昼飯ラーメンの汎用性高すぎ問題

掲題の通りです。

朝はパン、夜はご飯がなんとなくの日課になっているのですが、するとやはり昼は麺類がいいなと。麺類と言ってもパスタやそばうどん、そうめんなどいろいろな類のものがあるかと思いますが、その中でも私を惹きつけてやまないのが袋ラーメンです。

なんといっても味の種類が豊富。一口にラーメンと言っても醤油、味噌、塩と大別されますが、昨今はその枠にとらわれない多種多様なラーメンが出回っています。つまり飽きがきません。そしてキャベツやネギをのせれば野菜も摂れる。1食あたりの満足感も高いです。また、この時期はなんといっても温かいスープがうれしい。体の芯まであたたまります。

そんな調子で毎日袋麺に手が出てしまいそうになるのですが、後ろ髪を引くのが健康的な問題です。インスタントラーメンと言えばまず浮かぶのが「体に悪い」というイメージです。私は食の知識は疎いので印象の問題になってしまうのですが、塩分も高いと言われるし、あんまり袋麺ばかり食べていたらいつか体を壊すのではないかと。こんなに美味しいのになーと思いつつ自制の日々です。